JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.

Takk for at du vil dele artikkelen

Den du deler artikkelen med, kan lese og eventuelt lytte til heile artikkelen.
Det gjer vi for at fleire skal oppdage DAG OG TID.

Namnet ditt vert synleg for alle du deler artikkelen med.

Sidene 2-3

🎧 «Frykten er din venn»

Mange av oss er redde no om dagen, nokre berre litt urolege, andre er meir plaga. Men frykt og uro kjenner vi alle på. Den kjende hypokondrilegen Ingvar Wilhelmsen blir sitert på at den som ikkje har helseangst no, treng terapi.

Kvar veke les vi inn utvalde artiklar, som abonnentane våre kan lytte til.
Lytt til artikkelen
4952
20200320
4952
20200320

Lytt til artikkelen:

Trykket er stort, og det møter oss i både tal og oppdateringar, og ikkje minst i dei dramatiske handlingane som politikarane set i verk – både nasjonalt og internasjonalt.

Det går ein nødvendig diskusjon om styresmaktene har valt rett strategi. Den skal eg ikkje blanda meg opp i. Det er så mykje vi ikkje veit enno, og berre det vidare forløpet kan gje svar på kva som var den beste strategien. I tillegg er det fare for at redsla blandar seg i diskusjonen. Men otten er i seg sjølv eit viktig tema.

Arnold Eidslott skriv ein stad at vi skal hugse på at «frykten er din venn». Sjølv om frykt er ubehageleg å leva med, har ho ein grunnleggjande viktig funksjon: Frykta åtvarar oss mot fare. Det er klokt å vera redd for sjøen når vindstyrken når orkan; difor held ein seg på land under slike forhold. Som teologen Kim Larsen skreiv i VG nyleg, er det også eit element av kjærleik i otten; for vi er redde for må missa noko vi er glad i, redde for at menneske vi elskar, skal bli sjuke eller døy. Stundom blir fryktlause menneske framheva som heltar og ideal, men mangel på frykt kan også vera mangel på innleving og medkjensle, og det er ikkje gode eigenskapar.

Farlege sider

I den situasjonen vi har no, er det likevel grunn til å vera merksame på dei farlege sidene av frykt og redsle. Når det farlege får så stor plass i det offentlege, har det biverknader. Ein av dei er at engstelege menneske får forsterka problema sine, og slit med å handtera situasjonen. Folk som sit åleine og ser på nyhendesendingar dagen lang, kan missa kontrollen med si eiga frykt. Det er viktig å ha fleire offentlege stemmer enn dei som snakkar om helsefaren. Eg vil ikkje kritisera helsestyresmaktene for at dei er synlege, det må dei vera. Men sjølv om dei er nøkterne og saklege, og sjølv om dei oppfordrar oss til å ta situasjonen med fatning, så verkar sjølve det timelange nærværet av informasjon kvar dagen sterkt inn på stemninga.

Kulturtiltak

Det er kanskje vanskeleg å gjera noko med. Men éin ting kan styresmaktene gjera. Dei arbeider no med korleis dei skal hjelpa næringar og verksemder som har vanskar med økonomien. Éi sårbar gruppe som har tapt mykje i det siste, er musikarar utan faste inntekter, fordi alle konsertar blir avlyste. Dei kunne ein hyra inn til å formidla god musikk på dei sendeflatene som måtte vera ledige, og det er lett å få det til utan særleg mykje fysisk kontakt. Musikarane kan ikkje løysa problemet med smitte og sjukdom, men dei kan hjelpa folk til å hugsa at det framleis finst andre og viktige ting i tilværet, sjølv om situasjonen ser skremmande ut.

På meir individuelt plan må folk finna ein rimeleg balanse mellom å halda seg orientert om det som er viktig, og halda fast i det som framleis er i orden og verkar. Sola står opp, snøen smeltar frå taket og fuglane syng. Eksistensielt er det viktig å fylla tanke og sinn med det heilt kvardagslege i slike tider.

Måtehald og mot

Men det viktigaste på samfunnsnivå er det dei klassiske filosofane kalla måtehald, som er ein av dei fire kardinaldygdene. Det handlar om å ha kontroll med kreftene i seg sjølv og ikkje bli overvelda av ei kjensle eller erfaring, slik at ein lèt seg styra heilt av det. Når ei kollektiv frykt blir sterk nok, kan ho bli farleg. Vi veit at folk kan la seg hissa opp til å gjera ting i flokk som dei aldri ville gjort individuelt. Evna til å stå imot slik press har med ei anna kardinaldygd å gjera, nemleg mot. Ein må stå for det ein står for, sjølv om presset er stort.

Med det meiner eg ikkje at ein skal la vera å fylgja råd og pålegg frå offisielt hald, tvert om er det vår fremste plikt no. Men vi skal stå i mot panikkstyrte handlingar. Situasjonen med ein sjukdom vi ikkje greier å kontrollera, minner oss om at vi er svake skapningar, som ikkje har kontroll over alt. Det kan skapa aggresjon og føra til at ein diktar opp samanhengar som ikkje finst. Ein leitar etter syndebukkar. Noko av det verste som kan skje no, er at ein leitar etter grupper som kan få skulda for sjukdommen. Slike fenomen var kjende i pesttider, då ein ofte forfylgde og fordreiv minoritetar og hadde teoriar om at andre folkegrupper hadde skapt pesten. Slike kollektive stemningsbylgjer er farlege.

Utfordringa er å ta situasjonen alvorleg utan å bli irrasjonell av frykt. Balansepunktet ligg i å tenkja på andre. Erfaringa av eiga frykt kan gjera ein blind for andre, medan det å vera open for for andre sin situasjon, dempar frykta. Heiter det ikkje at kjærleiken driv frykta ut?

Jan Inge Sørbø er professor ved Høgskulen i Volda og fast skribent i Dag og Tid.

Digital tilgang til DAG OG TID – heilt utan binding

Prøv ein månad for kr 49.
Deretter kr 199 per månad. Stopp når du vil.


Eller kjøp eit anna abonnement

Lytt til artikkelen:

Trykket er stort, og det møter oss i både tal og oppdateringar, og ikkje minst i dei dramatiske handlingane som politikarane set i verk – både nasjonalt og internasjonalt.

Det går ein nødvendig diskusjon om styresmaktene har valt rett strategi. Den skal eg ikkje blanda meg opp i. Det er så mykje vi ikkje veit enno, og berre det vidare forløpet kan gje svar på kva som var den beste strategien. I tillegg er det fare for at redsla blandar seg i diskusjonen. Men otten er i seg sjølv eit viktig tema.

Arnold Eidslott skriv ein stad at vi skal hugse på at «frykten er din venn». Sjølv om frykt er ubehageleg å leva med, har ho ein grunnleggjande viktig funksjon: Frykta åtvarar oss mot fare. Det er klokt å vera redd for sjøen når vindstyrken når orkan; difor held ein seg på land under slike forhold. Som teologen Kim Larsen skreiv i VG nyleg, er det også eit element av kjærleik i otten; for vi er redde for må missa noko vi er glad i, redde for at menneske vi elskar, skal bli sjuke eller døy. Stundom blir fryktlause menneske framheva som heltar og ideal, men mangel på frykt kan også vera mangel på innleving og medkjensle, og det er ikkje gode eigenskapar.

Farlege sider

I den situasjonen vi har no, er det likevel grunn til å vera merksame på dei farlege sidene av frykt og redsle. Når det farlege får så stor plass i det offentlege, har det biverknader. Ein av dei er at engstelege menneske får forsterka problema sine, og slit med å handtera situasjonen. Folk som sit åleine og ser på nyhendesendingar dagen lang, kan missa kontrollen med si eiga frykt. Det er viktig å ha fleire offentlege stemmer enn dei som snakkar om helsefaren. Eg vil ikkje kritisera helsestyresmaktene for at dei er synlege, det må dei vera. Men sjølv om dei er nøkterne og saklege, og sjølv om dei oppfordrar oss til å ta situasjonen med fatning, så verkar sjølve det timelange nærværet av informasjon kvar dagen sterkt inn på stemninga.

Kulturtiltak

Det er kanskje vanskeleg å gjera noko med. Men éin ting kan styresmaktene gjera. Dei arbeider no med korleis dei skal hjelpa næringar og verksemder som har vanskar med økonomien. Éi sårbar gruppe som har tapt mykje i det siste, er musikarar utan faste inntekter, fordi alle konsertar blir avlyste. Dei kunne ein hyra inn til å formidla god musikk på dei sendeflatene som måtte vera ledige, og det er lett å få det til utan særleg mykje fysisk kontakt. Musikarane kan ikkje løysa problemet med smitte og sjukdom, men dei kan hjelpa folk til å hugsa at det framleis finst andre og viktige ting i tilværet, sjølv om situasjonen ser skremmande ut.

På meir individuelt plan må folk finna ein rimeleg balanse mellom å halda seg orientert om det som er viktig, og halda fast i det som framleis er i orden og verkar. Sola står opp, snøen smeltar frå taket og fuglane syng. Eksistensielt er det viktig å fylla tanke og sinn med det heilt kvardagslege i slike tider.

Måtehald og mot

Men det viktigaste på samfunnsnivå er det dei klassiske filosofane kalla måtehald, som er ein av dei fire kardinaldygdene. Det handlar om å ha kontroll med kreftene i seg sjølv og ikkje bli overvelda av ei kjensle eller erfaring, slik at ein lèt seg styra heilt av det. Når ei kollektiv frykt blir sterk nok, kan ho bli farleg. Vi veit at folk kan la seg hissa opp til å gjera ting i flokk som dei aldri ville gjort individuelt. Evna til å stå imot slik press har med ei anna kardinaldygd å gjera, nemleg mot. Ein må stå for det ein står for, sjølv om presset er stort.

Med det meiner eg ikkje at ein skal la vera å fylgja råd og pålegg frå offisielt hald, tvert om er det vår fremste plikt no. Men vi skal stå i mot panikkstyrte handlingar. Situasjonen med ein sjukdom vi ikkje greier å kontrollera, minner oss om at vi er svake skapningar, som ikkje har kontroll over alt. Det kan skapa aggresjon og føra til at ein diktar opp samanhengar som ikkje finst. Ein leitar etter syndebukkar. Noko av det verste som kan skje no, er at ein leitar etter grupper som kan få skulda for sjukdommen. Slike fenomen var kjende i pesttider, då ein ofte forfylgde og fordreiv minoritetar og hadde teoriar om at andre folkegrupper hadde skapt pesten. Slike kollektive stemningsbylgjer er farlege.

Utfordringa er å ta situasjonen alvorleg utan å bli irrasjonell av frykt. Balansepunktet ligg i å tenkja på andre. Erfaringa av eiga frykt kan gjera ein blind for andre, medan det å vera open for for andre sin situasjon, dempar frykta. Heiter det ikkje at kjærleiken driv frykta ut?

Jan Inge Sørbø er professor ved Høgskulen i Volda og fast skribent i Dag og Tid.

Ei sårbar gruppe som har tapt mykje i det siste, er musikarar utan faste inntekter, fordi alle konsertar blir avlyste.

Emneknaggar

Fleire artiklar

Politiet har sperra av eit område etter at ein 16 år gammal gut har skote to personar, ei småbarnsmor og ein småbarnsfar, i bustaden deira i eit villaområde i Västberga i Stockholm i oktober i fjor. Mannen mista livet, medan kvinna slapp med livstrugande skadar.

Politiet har sperra av eit område etter at ein 16 år gammal gut har skote to personar, ei småbarnsmor og ein småbarnsfar, i bustaden deira i eit villaområde i Västberga i Stockholm i oktober i fjor. Mannen mista livet, medan kvinna slapp med livstrugande skadar.

Foto: Nils Petter Nilsson / TT / NTB

Samfunn

Rekordlang straff etter trippeldrap

To svenske tenåringar vart førre veke dømde til 10 og 12 år i fengsel. Dommen viser kva rolle mindreårige speler i kriminelle nettverk. Og at dei kan verte straffa hardt.

Christiane Jordheim Larsen
Politiet har sperra av eit område etter at ein 16 år gammal gut har skote to personar, ei småbarnsmor og ein småbarnsfar, i bustaden deira i eit villaområde i Västberga i Stockholm i oktober i fjor. Mannen mista livet, medan kvinna slapp med livstrugande skadar.

Politiet har sperra av eit område etter at ein 16 år gammal gut har skote to personar, ei småbarnsmor og ein småbarnsfar, i bustaden deira i eit villaområde i Västberga i Stockholm i oktober i fjor. Mannen mista livet, medan kvinna slapp med livstrugande skadar.

Foto: Nils Petter Nilsson / TT / NTB

Samfunn

Rekordlang straff etter trippeldrap

To svenske tenåringar vart førre veke dømde til 10 og 12 år i fengsel. Dommen viser kva rolle mindreårige speler i kriminelle nettverk. Og at dei kan verte straffa hardt.

Christiane Jordheim Larsen
Terner og måsar er to underfamilier av den store måsefamilien, men skil seg vesentleg frå kvarandre i utforming, flukt og levestil. Terner har ei kløft i halen og spisse vengjer.

Terner og måsar er to underfamilier av den store måsefamilien, men skil seg vesentleg frå kvarandre i utforming, flukt og levestil. Terner har ei kløft i halen og spisse vengjer.

Foto: Naïd Mubalegh

DyrFeature

Makrellterna over vatnet

Gjennom oppveksten var ei av dei sterkaste opplevingane mine å oppdage den fyrste makrellterna blant hettemåsane.

Naïd Mubalegh
Terner og måsar er to underfamilier av den store måsefamilien, men skil seg vesentleg frå kvarandre i utforming, flukt og levestil. Terner har ei kløft i halen og spisse vengjer.

Terner og måsar er to underfamilier av den store måsefamilien, men skil seg vesentleg frå kvarandre i utforming, flukt og levestil. Terner har ei kløft i halen og spisse vengjer.

Foto: Naïd Mubalegh

DyrFeature

Makrellterna over vatnet

Gjennom oppveksten var ei av dei sterkaste opplevingane mine å oppdage den fyrste makrellterna blant hettemåsane.

Naïd Mubalegh

les DAG OG TID.
Vil du òg prøve?

Her kan du prøve vekeavisa DAG OG TID gratis i tre veker.
Prøveperioden stoppar av seg sjølv.

Komplett

Papiravisa
Digital utgåve av papiravisa
Digitale artiklar
Digitalt arkiv
Lydavis

Digital

Digital utgåve av papiravisa
Digitale artiklar
Digitalt arkiv
Lydavis

Komplett

Papiravisa
Digital utgåve av papiravisa
Digitale artiklar
Digitalt arkiv
Lydavis

Digital

Digital utgåve av papiravisa
Digitale artiklar
Digitalt arkiv
Lydavis