Er vi inne i styrketreningsåret?

Eg må seie at eg stussa litt over utsegna hennar. Der og då snakka vi nemleg om fotball for vaksne kvinner på lågt nivå, som eg driv med. Sjølv har eg i mitt fotballiv aldri hatt ei kjensle av at old girls-fotball var, eller er, in.

Levekårsundersøkinga om idrett og friluftsliv kjem ut kvart tredje år, og dei nyaste undersøkingane er frå 2024. Dei viser at blant personar frå 16 år og oppover har 10,7 prosent av alle kvinner og menn spelt fotball i løpet av dei siste 12 månadane.

Det som ifølgje denne undersøkinga verkeleg er in, er styrketrening. Heile 56 prosent i same aldersgruppe har drive med styrketrening. Berre sidan førre undersøking i 2021 har prosentdelen som trener styrke, auka med 8 prosentpoeng. Ein annan aktivitet som nesten har dobla seg sidan førre måling – frå 11 til 21 prosent – er symjing. Elles ligg sykling, løping og langrenn høgt oppe på tabellen over populære aktivitetar. Nedst på tabellen finn vi lagidrettar som volleyball, ishockey, innebandy, basketball – og faktisk handball under desse.

Fleire driv individuelt

Dersom ein ser på perioden frå 2001 og fram til no, er det inga vesentleg endring i kor mange som speler fotball. Eg viser til fotball fordi dette er den klart største lagsporten. Faktisk har prosentdelen av fotballspelarar til no halde seg ganske stabil. Det som altså har endra seg, er at fleire driv med individuelle aktivitetar.

Som kroppsøvingslærar på vidaregåande spør eg alltid i starten av året – håpefullt, skal eg innrømme – om nokon framleis driv med idrett. Det pleier å vere om lag to som held på med lagidrett: ein fotballspelar og ein handballspelar. Elles driv fleire med styrketrening, ofte litt vel mykje, og andre litt mindre. Eit par driv også med dans, karate, yoga eller noko anna spennande. Og dess lenger ut i vidaregåande elevane kjem, dess færre tyr til lagidretten, slik eg opplever det.

Er du abonnent? Logg på for å lese vidare

Digital tilgang – heilt utan binding

Prøv ein månad for kr 49.
Deretter kr 199 per månad. Stopp når du vil.

E-postadressa di

Eg godtek vilkåra

Eller kjøp eit anna abonnement

Er du abonnent? Logg på for å lese vidare