JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.

Takk for at du vil dele artikkelen

Den du deler artikkelen med, kan lese og eventuelt lytte til heile artikkelen.
Det gjer vi for at fleire skal oppdage DAG OG TID.

Namnet ditt vert synleg for alle du deler artikkelen med.

SportFeature

Livredning: «Korleis kan eg vite at eg slår passeleg hardt, og ikkje slår ein hjerneskade på vedkommande?»

Kvar veke les vi inn utvalde artiklar, som abonnentane våre kan lytte til.
Lytt til artikkelen
1689
20241018
1689
20241018

Sport før og no

– Viss han har panikk, slår du til han slik at han svimar av. På denne måten kan du enklare dra i land den personen som held på å drukne.

Det var dette me lærte på livredningskursa før. Og me forstod poenget, det er vanskeleg å redde ein panisk kavande person, i verste fall vil han dra begge ned. 

Men å fyre til ein druknande person i ansiktet til han svimar av, er likevel noko eg ser for meg at eg, og fleire, hadde hatt store problem med.

I 1998 kunne Norsk Førstehjelpsråd presentere livreddande førstehjelp på CD-rom.

I 1998 kunne Norsk Førstehjelpsråd presentere livreddande førstehjelp på CD-rom.

Foto: Tor Richardsen / Scan-Foto / NTB

Korleis kan eg vite at eg slår passeleg hardt, og ikkje slår ein hjerneskade på vedkommande? Sist veke var eg på nytt livredningskurs. Alle som skal ha ansvar for symjande elevar, må oppdatere kurset kvart år.

Sjølv om ein alltid angrar på påmeldinga idet ein står der og skal uti den mørke sjøen, er vi alle samde om at slike kurs er ei bra greie.

Det finst alltid ting ein kan bli betre på, som kursleiaren seier. Små nyansar kan også vere endra, ikkje at det er dei små nyansane som tel: «Det viktigaste er å gjere noko», lærer me. 

Men kva med å slå folk i svime, skal ein gjere det også i 2024? Eg spurde friskusen av ein instruktør. 

Og nei, han ville faktisk ikkje anbefale å slå. Det heile handlar om å skaffe seg ein forlengd arm, det vil seie ein gjenstand du kan ha mellom deg sjølv og personen du skal redde.

Dersom du har all di livredningserfaring frå CJ og Mitch, er det nok nyttig med ei oppfrisking.

Dersom du har all di livredningserfaring frå CJ og Mitch, er det nok nyttig med ei oppfrisking.

Skjermdump DVD-cover

Til dømes kan det vere ein slik raud flytedings dei har i Baywatch, eller det kan vere ein genser, ein pinne eller eit tau. Når personen i panikk kan gripe rundt den forlengde armen, slepp du å slå han i svime. Takk og pris for det.

Maren Bø

Maren Bø er frilansskribent og idrettspedagog.

Digital tilgang til DAG OG TID – heilt utan binding

Prøv ein månad for kr 49.
Deretter kr 199 per månad. Stopp når du vil.


Eller kjøp eit anna abonnement

Sport før og no

– Viss han har panikk, slår du til han slik at han svimar av. På denne måten kan du enklare dra i land den personen som held på å drukne.

Det var dette me lærte på livredningskursa før. Og me forstod poenget, det er vanskeleg å redde ein panisk kavande person, i verste fall vil han dra begge ned. 

Men å fyre til ein druknande person i ansiktet til han svimar av, er likevel noko eg ser for meg at eg, og fleire, hadde hatt store problem med.

I 1998 kunne Norsk Førstehjelpsråd presentere livreddande førstehjelp på CD-rom.

I 1998 kunne Norsk Førstehjelpsråd presentere livreddande førstehjelp på CD-rom.

Foto: Tor Richardsen / Scan-Foto / NTB

Korleis kan eg vite at eg slår passeleg hardt, og ikkje slår ein hjerneskade på vedkommande? Sist veke var eg på nytt livredningskurs. Alle som skal ha ansvar for symjande elevar, må oppdatere kurset kvart år.

Sjølv om ein alltid angrar på påmeldinga idet ein står der og skal uti den mørke sjøen, er vi alle samde om at slike kurs er ei bra greie.

Det finst alltid ting ein kan bli betre på, som kursleiaren seier. Små nyansar kan også vere endra, ikkje at det er dei små nyansane som tel: «Det viktigaste er å gjere noko», lærer me. 

Men kva med å slå folk i svime, skal ein gjere det også i 2024? Eg spurde friskusen av ein instruktør. 

Og nei, han ville faktisk ikkje anbefale å slå. Det heile handlar om å skaffe seg ein forlengd arm, det vil seie ein gjenstand du kan ha mellom deg sjølv og personen du skal redde.

Dersom du har all di livredningserfaring frå CJ og Mitch, er det nok nyttig med ei oppfrisking.

Dersom du har all di livredningserfaring frå CJ og Mitch, er det nok nyttig med ei oppfrisking.

Skjermdump DVD-cover

Til dømes kan det vere ein slik raud flytedings dei har i Baywatch, eller det kan vere ein genser, ein pinne eller eit tau. Når personen i panikk kan gripe rundt den forlengde armen, slepp du å slå han i svime. Takk og pris for det.

Maren Bø

Maren Bø er frilansskribent og idrettspedagog.

Emneknaggar

Fleire artiklar

Ekstreme nedbørsmengder førte til ein katastrofe i Valencia i Spania 29. oktober. Minst 217 skal ha mista livet, og dei materielle øydeleggingane er kolossale.

Ekstreme nedbørsmengder førte til ein katastrofe i Valencia i Spania 29. oktober. Minst 217 skal ha mista livet, og dei materielle øydeleggingane er kolossale.

Foto: Susana Vera / Reuters / NTB

Samfunn

Prisen for det ville vêret

I forsikringsbransjen er det langt mellom klimaskeptikarane.

Per Anders Todal
Ekstreme nedbørsmengder førte til ein katastrofe i Valencia i Spania 29. oktober. Minst 217 skal ha mista livet, og dei materielle øydeleggingane er kolossale.

Ekstreme nedbørsmengder førte til ein katastrofe i Valencia i Spania 29. oktober. Minst 217 skal ha mista livet, og dei materielle øydeleggingane er kolossale.

Foto: Susana Vera / Reuters / NTB

Samfunn

Prisen for det ville vêret

I forsikringsbransjen er det langt mellom klimaskeptikarane.

Per Anders Todal
Eit hus i Ål kommune vart teke av jordskred under ekstremvêret "Hans" i august i fjor.

Eit hus i Ål kommune vart teke av jordskred under ekstremvêret "Hans" i august i fjor.

Foto: Frederik Ringnes / NTB

Samfunn
Per Anders Todal

Husforsikring i hardt vêr

Kan klimaendringane føre til at også norske heimar blir umoglege å forsikre?

Folkerørsla for lokalsjukehusa demonstrerer mot helseføretakmodellen utanfor Stortinget i 2017.

Folkerørsla for lokalsjukehusa demonstrerer mot helseføretakmodellen utanfor Stortinget i 2017.

Foto: Håkon Mosvold Larsen / NTB

Ordskifte
PerVaglum

Vestre må avslutte konflikter og beklage

«Svært mange av de 300.000 som jobber i Helse-
vesenet, merker daglig følgene av Helseforetaks-
modellen som nå videreføres av Ap og Sp.»

Teikning: May Linn Clement

KommentarSamfunn
Halvor Tjønn

Tid for realitetsorientering

Valet av Donald Trump til president er ikkje noka tilfeldig ulukke, men ei fylgje av dårleg politisk handverk gjennom lang tid.

Stemninga på valmøtet i Salem var ikkje sint, men fandenivaldsk og sjølvsikker.

Stemninga på valmøtet i Salem var ikkje sint, men fandenivaldsk og sjølvsikker.

Foto: Ida Lødemel Tvedt

Samfunn

Hjarte for huset

NEW YORK: Valnatta i New York kjendest som eit antiklimaks etter ei veke på reise i det som alt høyrdest ut som Trumps Amerika.

Ida Lødemel Tvedt
Stemninga på valmøtet i Salem var ikkje sint, men fandenivaldsk og sjølvsikker.

Stemninga på valmøtet i Salem var ikkje sint, men fandenivaldsk og sjølvsikker.

Foto: Ida Lødemel Tvedt

Samfunn

Hjarte for huset

NEW YORK: Valnatta i New York kjendest som eit antiklimaks etter ei veke på reise i det som alt høyrdest ut som Trumps Amerika.

Ida Lødemel Tvedt

les DAG OG TID.
Vil du òg prøve?

Her kan du prøve vekeavisa DAG OG TID gratis i tre veker.
Prøveperioden stoppar av seg sjølv.

Komplett

Papiravisa
Digital utgåve av papiravisa
Digitale artiklar
Digitalt arkiv
Lydavis

Digital

Digital utgåve av papiravisa
Digitale artiklar
Digitalt arkiv
Lydavis

Komplett

Papiravisa
Digital utgåve av papiravisa
Digitale artiklar
Digitalt arkiv
Lydavis

Digital

Digital utgåve av papiravisa
Digitale artiklar
Digitalt arkiv
Lydavis