Sport
Kondisjonstrening
Her får kombinertutøvar Erling Kroken fyr av konkurrenten Simon Slåttvik. Det var vinter-OL 1952, og det var til og med laga ein eigen OL-sigarett.
Den mest effektive vegen til å halde ut lenge, har blitt annonsert mange stader, fleire gonger. Godt uthald er ein fordel i dei fleste sportar og heilt nødvendig i andre. På 1800-talet var det gåtempo som gjaldt. Slik skulle ein bygge ein god base for lange løp.
Me trur det var finnane som først starta med systematisk uthaldstrening. Dette var tidleg på 1900-talet, og no gjekk tempoet opp, men timeplanen inneheldt enno gåøkter på opptil fire timar. I tillegg til gåøktene var det andre råd som ein ville ha rista endå meir på hovudet av i dag, til dømes å «opne lungene» med ein sigarett før konkurransen. Thor Gotaas skriv også om inntak av amfetamin, rottegift og nafta før femmila i 1930-åra. Kanskje god effekt der og då, men idioti på lang sikt.
Digital tilgang – heilt utan binding
Prøv ein månad for kr 49.
Deretter kr 199 per månad. Stopp når du vil.
